Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental y uno de mis meses favoritos, ya que representa una oportunidad para crear conciencia sobre la salud mental, la prevención de la salud mental, proveer recursos, consejos y las herramientas para mantener nuestra salud mental.
¿Por qué crear conciencia? Debido a que muchas personas se ven afectadas por los problemas de salud mental: 1 de cada 5 personas en los Estados Unidos tiene un problema de salud mental diagnosticable pero no suficientes personas buscan ayuda debido a barreras tales como: estigma, falta de servicios, falta de seguro medico, entre otros barreras.
Campaña: #SaludMentalADiario #EveryDayMentalHealth
Hope Center for Wellness esta organizando una campaña fotográfica bilingüe en las redes sociales para destacar las estrategias que podemos hacer a diario para cuidar nuestra salud mental. Nuestro objetivo es romper los mitos existentes sobre la salud mental y concientizar sobre nuestra responsabilidad de cuidar de nuestra salud mental diariamente.
Nuestro objetivo es promover actividades “cotidianas” que puedan ayudarnos a fomentar la salud mental positiva y las emociones como una forma de mantener nuestra salud mental a largo plazo.
Usando hashtags: #EveryDayMentalHealth y #SaludMentalADiario, Hope Center compartirá una imagen por día de personas que realizan una actividad que promueve la salud mental. Las fotos se compartirán en las cuentas de redes sociales del Hope Center:
Facebook.com/hopecenterforwellness
Instagram.com/hopecenterforwellness
Invitamos a miembros de la comunidad a compartir su propia foto con estrategias de cuidado personal y de salud en las redes sociales utilizando el hashtag: SaludMentalADiario. Participantes serán inscritos a en una rifa en línea para recibir kits con productos de auto cuidado seleccionados por Hope Center.