by Cheryl Aguilar | May 8, 2018 | Artículos en Español
Es el mes de la Salud Mental. Estamos compartiendo fotos de actividades que promueven #saludmentaladiario.Come Saludable. Hay varios estudios que indican cómo la nutrición afecta nuestra salud mental. Estudios concluyen que comer alimentos de alta calidad que...
by Cheryl Aguilar | May 7, 2018 | Artículos en Español
Foto por Evelyn G. MoralesEs el mes de la Salud Mental. Estamos compartiendo fotos de actividades que promueven #saludmentaladiario.Recurre a la naturaleza. ¿Cómo fue la última vez que estuvistes en la naturaleza? Quizás estuviste en el parque, las montañas, la...
by Cheryl Aguilar | May 7, 2018 | HOPE
Photo credit: Evelyn G. MoralesIt’s Mental Health Awareness Month! We are sharing photos in social media of #everydaymentalhealth activities we can do to enhance our mental health.Turn to nature. What was it like the last time you were...
by Cheryl Aguilar | May 6, 2018 | Artículos en Español
Es el mes de la Salud Mental. Estamos compartiendo fotos de actividades que promueven #saludmentaladiario. Realiza voluntariado. ¿Alguna vez has sido voluntario de alguna causa? ¿Recuerdas cómo te sentiste? Quizás algunas cosas que vienen a la mente son: me sentí...
by Cheryl Aguilar | May 6, 2018 | HOPE
It’s Mental Health Awareness Month! We are sharing photos in social media of #everydaymentalhealth activities we can do to enhance our mental health. Volunteer. Have you ever volunteered? Do you remember how you felt? Perhaps some things coming to mind are: good,...
